2月も「ほぼ満月ゆるゆるタイム」無事開催することができました。
2月の様子はこちら。↓
参加してくださったみなさまありがとうございました。
来月の【ほぼ満月ゆるゆるタイム】は、
3/20（日）19:00〜
場所: 夢叶えシェアオフィス
松山市花園町4−１１ 吉田ビル３F東 https://g.co/kgs/sK9UDA
参加費: 1500円
準備するもの：ヨガマット、水分補給用の飲み物
動きやすい服装でお越しください。
定員：5名様
コロナ感染拡大防止のため、人数制限、消毒や換気を徹底いたします。
マスクの着用をお願いいたします。
咳や発熱など体調不良の方はご遠慮ください。
Aromaキャンドルの炎の1/fゆらぎの癒し空間の中、日々の疲れや緊張を解放し、心身を緩ませていきます 。
最後は、シンギングボウルを奏で、心身の浄化、調律をしていきます。
【1/fゆらぎとは】
①小鳥のさえずりや波の音など自然現象に含まれている一定のリズムのこと。心臓の鼓動に近いためリラックスできるといわれています。
②炎には、空間を浄化して生命力や波動を高めてくれる力があります。
③マイナスイオン効果。
キャンドルが燃焼する際に、微量の水分から疲労感や不眠、ストレス解消効果があるマイナスイオンが発生して(滝よりも多い)、部屋中に広がります。
さらに、アロマキャンドルを1時間使用した際に脳が感じる癒し効果は、1時間分のスパに相当するといわれています。
【シンギングボウルとは】
シンギングボールの発祥は3000年前、ブッダ生誕以前に遡ります。
チベットのラマ教の高僧が神に捧げる儀式に使う仏具でした。
日本の仏具の「おりん」の原型とも言われています。
「波動」と「倍音」によって、骨や細胞内に共鳴し
＊乱れた氣を浄化する。
＊心と身体のエネルギーの循環を促して、自身の“元氣”を呼び起こす。
＊背骨や体の痛みをとる
＊心と身体が安らぐ
などの効果があります。
詳細・お申込みはこちら。
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